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In inverno hai poco tempo per allenarti in bici? Leggi qui…
In inverno hai poco tempo per allenarti in bici?
Per la prossima stagione hai messo in calendario una bella serie di Granfondo e appuntamenti importanti,...
Ecco come ho ritrovato il piacere delle lunghe distanze in bici
Negli ultimi due anni, complice un cambiamento di vita importante e il conseguente adattamento di tempi e ritmi, ho perso l’abitudine alle lunghe distanze...
Allenarsi nelle giornate corte: meglio rulli o corsa a piedi?
Davide, via e-mail
Gentile redazione, con il cambio dell'ora mi sono ritrovato come ogni anno con un dubbio: meglio rulli o corsa a piedi?
Mi spiego...
Guidare la bici con il vento: 8 consigli utili…
In questi giorni, complice un passaggio di stagione abbastanza anomalo, può capitare di uscire in condizioni di vento, a volte anche molte forte e...
La mia lunga strada verso il Record dell’Ora: intervista a Vittoria Bussi
Quanto tempo può racchiudere un’ora sola? Nel caso di Vittoria Bussi, quell’ora del 13 ottobre in cui ha percorso 50,267 km all’interno del velodromo di...
Classiche del Nord per cicloamatori: le date 2024 e le info utili
Chi, fra quanti hanno scelto il ciclismo come sport d'elezione, non vorrebbe sentirsi almeno per un giorno come un vero professionista? Affrontare le stesse sfide,...
Come ci si allena per un Record dell’Ora. Abbiamo parlato con il coach di...
Come ci si allena per un Record dell’Ora?
Ieri vi abbiamo parlato della “macchina”, cioè della bici con cui Vittoria Bussi ha infranto il primato...
Allenarsi al cibo. A tu per tu con Erica Lombardi, la dietista dei pro’
Si dice che "nel ciclismo le cose vanno fatte ieri". Questo intramontabile adagio da vecchia scuola fa emergere una verità che vale per ogni...
Quanto è bello “finirsi” in bici?
Quanto è bello finirsi?
Se state leggendo questo articolo, molto probabilmente siete d'accordo con me.
Oppure non lo siete per niente e magari vi state facendo...
La credibilità delle prestazioni e quel ciclista che non esiste più
Il Tour de France 2023 dominato dal danese Jonas Vingegaard (Jumbo-Visma) ha riacceso il dibattito attorno la credibilità delle prestazioni.
Al centro del dibattito, in...
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