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Ecco 6 esercizi per avere meno dolori alla schiena e pedalare più forte

Il ciclismo è uno sport che richiede una postura piuttosto statica e innaturale. A lungo andare questa posizione può generare squilibri a livello muscolare, oltre...
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Scegliere la sella della bici: tre parametri oggettivi per trovare quella giusta

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VIDEO – Abbigliamento invernale da bici: consigli per divertirsi anche con il freddo

Pedalare in inverno è più problematico e meno piacevole.Freddo, nebbia, vento, pioggia possono rendere le uscite davvero dure.Tuttavia, grazie ai nuovi tessuti e alle...
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