Vi presentiamo Training Tips by Dorelan, una nuova video rubrica articolata in 6 puntate per approfondire alcune delle tematiche sull’allenamento e sul recupero molto care a chi va in bici.
In collaborazione con Dorelan e con il supporto di Fabio Vedana, preparatore atletico di molti ciclisti e sportivi di alto livello, partiamo subito con la prima puntata, focalizzata sulla corsa a piedi e sui reali vantaggi e svantaggi che questa disciplina genera in chi va in bici.
L’argomento è particolarmente interessante soprattutto nei mesi più freddi, durante i quali la corsa a piedi rappresenta un’alternativa molto valida alla bici.
Fabio Vedana, però, puntualizza alcuni aspetti cruciali che vi invitiamo a scoprire nel video.
Premete play e ci vediamo alla prossima puntata.
Nell’archivio degli articoli di BiciDaStrada.it sono presenti moltissimi articoli sulla tematica dell’allenamento e vi invitiamo a leggerli (o a rileggerli) cliccando qui.
Se invece vi interessa il recupero in chiave ciclistica, date uno sguardo a questi articoli.
Qui invece gli articoli che illustrano il legame fra Dorelan e il ciclismo di alto livello.
